Полезные советы и заметки для каждой женщины. Правильное питание – условие долголетия и здоровой жизни. Меню здорового питания на каждый день, как питаться правильно. Что для вас красивая внешность? Какой цвет глаз, волос вам больше нравится? Какая форма лица? Какие известные люди? Модная женская одежда для девушек, женщин. Как сохранить крепкое здоровье до самой старости. Советы знаменитых женщин для красивой фигуры, стройной фигуры. Рецепты получения идеальной фигуры. Дом — это не просто стены. Это то место, где тепло и уютно. Счастливая семья: рецепт супружеского счастья, здоровая семья. Советы психолога, как сохранить отношения и вернуть любовь. Секреты жизни. Счастливая семья — это заботливые родители Только они могут дать бесценный дар детям – свою безусловную любовь. Здоровая пища и ваша жизнь. Полезная пища предполагает правильность ее обработки и приготовления, совместимость различных блюд, калорийность и качество. Вегетарианство, веганство, полезные рецепты и диеты для здоровья организма. Декор квартир — незаменимый элемент в создании уюта. Грамотный декор может преобразить квартиру до неузнаваемости, позволяя порой обойтись без дорогостоящего ремонта. Красивый дизайн квартиры могут создавать не только дизайнеры. Вооружившись интересными фото-идеями можно спроектировать интерьер самостоятельно. Лайфхаки и не только. Лайфхаки для красоты, которые дожна знать каждая блондинка! Умение красиво и стильно одеваться, уход за собой, здоровье и воспитанность, - эти качества необходимы каждой девушке, чтобы всегда быть на высоте и при желании с легкостью очаровать любого понравившегося представителя противоположного пола. Красота – это не только подарок природы – это ежедневный труд, требующий серьезного к себе отношения. От того, как девушка выглядит, как она себя ведет, зависит мнение, которое сложится о ней у окружающих людей. Все мы, женщины, мечтаем обрести свою истинную любовь. Сделать это не так-то просто, однако удержать возле себя любимого мужчину еще труднее, чем встретить. Для этого нужно обладать определенными секретами, применение которых на практике даст не просто положительный, но устойчивый результат, в идеале — длиною в жизнь. И данная статья раскроет вам хитрости, как стать неповторимой и единственной для любимого мужчины. Чтобы следить за собой, не требуется колоссального вложения денег, времени и энергии. Просто нужно взять за привычку уделять внимание своему внешнему виду всего 10-15 минут утром и вечером. А можно даже совмещать приятное с полезным – увлажняющая маска на лице не помешает просмотру любимой передачи, а ванночка для ног общению с подругой по телефону. Очень важно заботиться о коже. Если умело ухаживать за кожей, с легкостью можно уменьшить возраст женщины на пару-тройку лет. Для гладкости кожи нужно придерживаться нескольких простых правил – не ложиться спать с несмытой косметикой на лице. Макияж должен быть смыт, на кожу нанести увлажняющий ночной крем. Хотя бы раз в неделю делать пилинг, а раз в месяц проводить чистку лица. Чистка лица должна проводиться у профессионального косметолога. Чаще рекомендуется делать маски для лица, тем самым питая и увлажняя кожу. Радуйте себя посещением салона красоты – маникюр, педикюр – истинная леди следит за состояние ногтей не только по праздникам, а всегда. Если средств на такие процедуры у вас недостаточно, этим можно заниматься самой в домашних условиях – много времени это не отнимет, зато всегда будете отлично выглядеть. Прическу, правда, стоит доверить профессионалу. Не забывать следить за фигурой. Можно приобрести напольные весы, чтобы контролировать свой вес. Избыток веса – проанализируйте свой рацион питания, ограничьте себя в сладком, мучном, жареном, исключите алкоголь, и лишних килограммов не станет. Также полезна утренняя зарядка. Периодически старайтесь обновлять гардероб. Если у вас скромный достаток, все равно следите за последними новинками моды. Новый сезон старайтесь встречать с обновкой. В правильно подобранном гардеробе вещи легко сочетать, поэтому, покупая новую вещь, заранее обдумайте, с чем вы ее будете носить. Обувь – это как фундамент у здания, она должна быть качественной, за такую обувь не жалко хорошо заплатить. Не забывать следить за фигурой. Можно приобрести напольные весы, чтобы контролировать свой вес. Избыток веса – проанализируйте свой рацион питания, ограничьте себя в сладком, мучном, жареном, исключите алкоголь, и лишних килограммов не станет. Также полезна утренняя зарядка. Периодически старайтесь обновлять гардероб. Если у вас скромный достаток, все равно следите за последними новинками моды. Новый сезон старайтесь встречать с обновкой. В правильно подобранном гардеробе вещи легко сочетать, поэтому, покупая новую вещь, заранее обдумайте, с чем вы ее будете носить. Обувь – это как фундамент у здания, она должна быть качественной, за такую обувь не жалко хорошо заплатить. Чистая, уютная кухня, из которой доносятся аппетитные ароматы – вот что отличает настоящую хозяюшку и хозяина от рядовых домовладельцев. Можно с уверенностью сказать, что кухня, где блестит посуда, конфорка, вытяжка, а ножи острые-преострые – это предмет гордости и большое достижение. Многие из нас не могут похвастаться просторными апартаментами – приходиться ютиться на достаточно скромной жилплощади, от того вопрос, как сэкономить пространство, но при этом чтобы оно было практичным и уютным, остается одним из самых актуальных. Предлагаем вашему вниманию 15 удивительных и полезных идей, которые помогут использовать пространство грамотно и превратят дом в уютное и практичное гнездышко. Житейские мудрости, полезные советы, простые лайфхаки, маленькие хитрости для вашего дома и всё делается своими руками. Цветы в доме: где лучше не ставить горшки с растениями? Мебель и интерьеры. Растения могут как прекрасно дополнить интерьер, так и испортить. Похудеть за неделю? Кто не мечтает о таком результате! Кремлевская диета обрела свою популярность именно потому, что результаты похудения не заставят себя ждать. В чем же секрет? Полезные и вредные продукты для кожи. Ценные продукты для красоты и молодости кожи: овсянка, огурец, свекла, морковь, зеленый чай.
Последние добавления

Как обновить гардероб без лишних затрат?

www.special-for-women.com

Вы открываете шкаф, заполненный вещами, и понимаете, что вам совершенно нечего надеть. Знакомая ситуация?

Мы расскажем, как перебрать вещи в шкафу, чтобы “нечего надеть” превратилось в коллекцию стильных комплектов. Объясним, как составить базу гардероба, и как делать покупки, чтобы позже о них не жалеть.

Инвестируйте в качественные “базовые вещи”: однотонные, простого кроя, без декоративных элементов. Многие женщины отказываются от таких предметов одежды, считая их слишком простыми и скучными. Это ошибка! На самом деле базовых вещей в гардеробе должно быть 50-70%. Дополнив базу вещами с “изюминкой”, вы превратите ваш гардероб в конструктор, который позволит составлять разнообразные комплекты на каждый день и любой случай. Обновить гардероб легко, главное желание.

Проведите аудит и пополните свой необходимый стильный минимум. Вот список основных вещей, которые позволят вам легко составлять комплекты, рассчитанные на любой случай и любую погоду. Разумеется, маек или блузок вам понадобится несколько, а вот пальто достаточно одного — но оно должно сидеть на вас безупречно.

1. Майка-топ.
2. Блузка-рубашка.
3. Водолазка.
4. Свитер.
5. Кардиган.
6. Жакет.
7. Платье.
8. Юбка.
9. Брюки.
10. Джинсы.
11. Куртка.
12. Плащ.
13. Полупальто.
14. Пальто.
15. Пуховик.
16. Шуба.
17. Балетки.
18. Туфли.
19. Ботильоны.
20. Кроссовки или кеды.
21. Сапоги.
22. Сумка.
23. Платок.
24. Шарф.
25. Шапка.

Правила умного шопинга

www.special-for-women.com

1. Начните шопинг с собственного шкафа.

Разберите вещи, которые уже есть в вашем шкафу и не просто внимательно рассмотрите, но обязательно примерьте каждую из них. Избавляйтесь от одежды с дефектами; от всего, что стало вам мало или велико, вышло из моды или просто перестало вам нравиться.

2. Покупайте в период распродаж (в том числе, находясь за границей).

Если не хотите переплачивать, планируйте покупки заранее и подстраивайтесь под сезонные распродажи. Так, конец августа и сентябрь — идеальное время для покупки пляжной одежды и купальников. А если вы в это же время задумаетесь о приобретении осеннего, придется заплатить максимальную цену.

3. Приобретайте аксессуары.

Актуальная бижутерия поможет вам совершенно преобразить образ — так вы сможете выглядеть актуально и при этом не придется тратить большие деньги. Модная сумка и обувь — тоже очень важные элементы стиля, общепризнано, что они не должны быть дешевыми. Тем не менее, даже в дорогих магазинах можно значительно сократить расходы.

4. Старайтесь покупать сразу комплектами.

Приобретая вещь, сразу же подумайте о том, с чем вы будете ее носить. Даже самая модная блузка окажется бесполезной, если в вашем гардеробе она ни с чем не сочетается. Выход: сразу подбирайте готовые комплекты и подумайте, есть ли в гардеробе хотя бы три вещи, с которыми вы сможете ее надеть.

5. Подбирайте вещи к “одиночкам” в гардеробе.

У вас в шкафу есть вещи-одиночки, которые вам очень нравятся, но вы редко их носите, потому что они ни с чем не сочетаются? Берите их с собой на шопинг для примерки, чтобы подобрать пару.

6. Покупайте в интернет-магазинах.

Вещь можно примерить и выбрать в обычном магазине, а потом купить в виртуальном — это часто оказывается дешевле.

7. Выбирая одежду, не забывайте про белье.

Белье, которое врезается в кожу или не подходит вам по размеру, может испортить любой образ. Чтобы не ошибиться с выбором, покупайте только качественное белье в проверенных магазинах — там работают действительно профессиональные консультанты, на советы которых можно положиться. А чтобы не тратить лишнего, заранее выясните, на какие скидки вы можете рассчитывать.

8.Обращайте внимание на правила ухода за одеждой.

Выбирая модное и недешевое платье, обязательно изучите этикетки: можно ли его стирать или придется пользоваться химчисткой? Во втором случае стоимость использования вещи автоматически возрастает.

9.При покупке учитывайте “Стоимость ношения”.

Как решить, стоит или нет покупать вещь, которая вам кажется дороговатой? Один из прагматичных подходов к оценке того, насколько разумно вы тратите деньги, заключается в том, чтобы просто поделить стоимость покупки на то количество раз, сколько вы ею воспользуетесь. Например, вы купили дорогое платье за 100 евро, но за все время надели его 1 раз. Получится, что стоимость ношения равна стоимости покупки, т. е. 100 евро. А если вы купили повседневные туфли за 200 евро и надевали их на работу как минимум раз в неделю в течение года, в общей сложности вы надели их 50 раз. Стоимость ношения в таком случае — 4 евро.

Источник: woman.delfi.ee

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*